肥牛饭

肥牛饭

准备时间：

无

烹饪时间：

30分钟-1小时

适合人群：

1-2人
主料：

肥牛300g 洋葱100g 西兰花50g 胡萝卜50g
辅料：

糖2勺生抽1/2勺老抽2勺红酒2勺盐2勺

肥牛饭描述

今天的晚饭，网上学的菜谱，稍微改了一下，味道很不错的说

冬季白领蒸饭香

肥牛饭制作步骤

把洋葱切成丝备用，西兰花和胡罗卜在开水中焯好备用（焯的时候放入盐和滴油），肥牛片用料酒腌一下备用
锅中不放油，放入勺生抽、少半勺老抽、勺糖、勺红酒、勺盐加热均匀化开后，放入洋葱丝翻炒片刻。
把肥牛片均匀码放在洋葱丝上，加入水，水的量和肥牛片齐平，大火烧开后转入中火焖煮-8分钟，根据肥牛的薄厚掌握时间，中间要用筷子把粘连的肥牛片打散。
烧到锅中留有部分汤汁的时候，把肥牛片捞出，用淀粉把汤汁勾芡浇在肥牛上就完成了。
碗中放/3的米饭，按照自己喜欢的方式码放肥牛、西兰花和胡萝卜，最后要浇点汁哟，好吃的一塌糊涂

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