茶树菇栗子焖鸡

准备时间：

10-20分钟

烹饪时间：

30分钟-1小时

适合人群：

1-2人
主料：

板栗 150g 干茶树菇 100g 鸡500g
辅料：

盐2g 糖3g 料酒10ml 酱油10g 干红辣椒3个姜适量大料2个葱适量

茶树菇栗子焖鸡描述

栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；栗子味甘，性温，入脾、胃、肾经；具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血之功效。

板栗可做成很多菜肴，用它炖肉、炖鸡，如栗子红焖肉、粟子烧排骨、栗子八宝鸡等，皆是美味。

栗子与鸡肉搭配，有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

在过去的日子里，这些都是孩子们眼中饕餮大餐，人人都喜欢。

秋风起，板栗香。栗子又勾起了儿时的回忆。

家常菜骨质增生咸香半小时-1小时焖宴请秋季朋友聚餐 1-2人炒锅掉头发