辣烤鸡心

辣烤鸡心

准备时间：

2小时以上

烹饪时间：

1-2小时

适合人群：

3-4人
主料：

鸡心250g
辅料：

辣椒粉适量烧烤料适量孜然粉适量

辣烤鸡心描述

夏天很多朋友都会选择烧烤，但是在外面吃又怕不安全不健康，在家做又有点麻烦。今天我给大家介绍一种简单又好吃的辣烤鸡心，连食用油都不需要的方法。鸡心有很多功效，比如滋补心脏，镇静神经，老少皆宜。但是可不要太贪心哦，任何美食都要适量使用，这样才能保证健康饮食。喜欢吃鸡心的朋友可以尝试一下

烧烤烤烤箱零食香辣孜然味

辣烤鸡心制作步骤

准备材料：鸡心
辅料：烧烤料，孜然粉，辣椒粉
将鸡心洗净，一分为二，倒入适量的辣椒粉，孜然粉，烧烤料，搅拌均匀。覆上保鲜膜，放到冰箱腌制二个小时以上即可
在烤架上铺锡纸，亚光面朝上。将腌制好的鸡心摆好，留出空隙。
烤箱度，预热分钟。放入烤架，烤制分钟
6分钟后，将鸡心翻面，再涂上一层刚才剩余的调料粉，再烤制分钟左右
完成，开吃吧

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