薄荷粥

薄荷粥

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

30分钟-1小时

适合人群：

1-2人
主料：

东北大米200g
辅料：

鲜薄荷叶适量水适量枸杞适量

薄荷粥描述

薄荷的药用价值很高，除了可治疗风热感冒外，还有极好的疏肝解郁功效。能有效改善抑郁、暴怒等不良情绪，还可清头目、利咽喉、健脾胃、助消化。阳台上种了几盆薄荷，平时越是摘它越是发的多，很快就由盆里长到了盆外的地上。今天采了一些叶来煮粥。用薄荷叶榨出的汁煮出来的粥绿绿的看上去非常漂亮，味道也很独特，有兴趣的豆亲们可以试试哦！

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