猕猴桃奶

猕猴桃奶

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

10分钟内

适合人群：

1-2人
主料：

猕猴桃2个
辅料：

牛奶200g

猕猴桃奶描述

女人是水做的，女人就要水水的，所以我每天给女儿做水果奶。今天做什么呢？猕猴桃吧。猕猴桃中有良好的膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。需要通过食物补充维生素C的时候，猕猴桃应该是首选的水果。

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猕猴桃奶制作步骤

猕猴桃两个洗干净。
从中间切开。
用勺子挖出果肉。
放到榨汁机里，加入牛奶。
打一分钟倒出。
一杯香甜的猕猴桃果汁牛奶就做好了，还有果肉在里面哦。

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