哈密瓜柠檬汁

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

10分钟内

适合人群：

1-2人
主料：

哈密瓜200g 柠檬半个
辅料：

糖水30ml 蜂蜜15ml 冷开水90ml 碎冰100g

哈密瓜柠檬汁描述

哈密瓜有清凉消暑，消除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。
哈密瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。哈密瓜含糖较多，糖尿病人应谨慎食用。
用哈密瓜的甜与柠檬的酸来个激情碰撞，会品出不一样的味道。经常喝这款果汁可以预防感冒。

夏季甜饮品榨汁机