鲜榨桑葚汁

鲜榨桑葚汁

准备时间：

30分钟-1小时

烹饪时间：

10分钟内

适合人群：

1-2人
主料：

桑葚200g
辅料：

冷开水适量蜂蜜适量

鲜榨桑葚汁描述

那天去玲珑邻里中心买菜，见到又新鲜又大粒的桑葚，很是欢喜呀，还蛮贵的，100克8元。去年在汕头，10元3斤呐！哎，苏州本土没生产啊。。。

桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。

阴虚质春季饮品滋阴补肾滋阴壮阳抗氧化抗衰老延缓衰老生津止渴乌发