果汁豆渣饮

果汁豆渣饮

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

10分钟内

适合人群：

1-2人
主料：

豆浆渣30g 梨1个
辅料：

蜂蜜适量凉开水适量

果汁豆渣饮描述

我们在自己家里，有时候的早餐是喝自己做的豆浆，那么一定要有豆渣。若豆渣不利用起来，那就有点浪费了。做豆浆剩下的豆渣，其实营养价值也是有一定的含量的，用豆渣和（梨或是苹果）水果合起来做成饮品，既不浪费，很简单，又好喝，不信可以试试（适宜上火的人）。

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果汁豆渣饮制作步骤

喝豆浆剩下的熟豆渣。
量的多少，按自己喜好来放。
把豆渣放入杯中，同时备好水果（苹果或梨）。用榨汁机或手工榨出果汁来待用。
我榨的是梨汁。
还有备好蜂蜜适量。
凉白开水。
统统兑入杯中，搅匀即成。

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