时蔬捞汁菜

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

10分钟内

适合人群：

1-2人

主料：

木耳10g 西红柿1个

辅料：

水发面筋适量 黄瓜半根 胡萝卜半根 捞汁适量 糖适量 盐少许