足球饭团

足球饭团

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

10-20分钟

适合人群：

1-2人
主料：

胭脂藕10g 豌豆20g 胡萝卜100g 梅豆角50g 白菜20g 米饭100g
辅料：

生菜少许海带适量盐适量油适量

足球饭团描述

这次的主题是一对喜欢足球的热恋中的情侣，她们都有各自喜欢的足球明星，一次他们相约去看球赛，这场球赛汇集了很多大牌球星，整场球别提踢得有多精彩了，看一对小情侣的表情就应该知道有多好看了，执子之手，与子偕老，知足常乐，夫复何求！

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足球饭团制作步骤

准备好食材。
将胡萝卜切小丁。
梅豆切段。
白菜、海带、豌豆加少许食盐煮熟。
炒锅油热后放入梅豆和一部分胡萝卜翻炒片刻。
加入少许食盐翻匀出锅。
炒锅放少许油，油热后放入另一部分胡萝卜翻炒。
胡萝卜分熟时放入煮熟的豌豆和适量食盐一起炒熟。
米饭填入模具压实。
取出球形饭团。
在海带上切出足球的五边形。
做好的形状全部粘在饭团上。
白菜铺开放上豌豆胡萝卜卷住。
用模具在海带上压出表情和头发放在菜卷上。
将做好的饭团和菜摆在餐盘里。

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