腊八杂粮米饭

腊八杂粮米饭

准备时间：

无

烹饪时间：

10-20分钟

适合人群：

1-2人
主料：

大米300g
辅料：

花生油适量糯米80g 花奶豆60g 黄豆60g 绿豆60g 青豆60g 红豆60g 小米60g 玉米渣80g

腊八杂粮米饭描述

腊八那天，我们这的习俗是不仅要要喝腊八粥，还是要吃腊八饭，其实所用的食材不是固定的，白米为主，其它为辅，各种我们喜欢的材料都可以入饭。

午餐甜腊八节蒸饭香

腊八杂粮米饭制作步骤

准备材料：玉米细渣（如果有粗的更好）、小米、红豆、绿豆、青豆、黄豆、奶花豆、糯米、白米
将上述材料除白米、小米外全部浸泡（我早上班泡的，晚回家做的，豆子都快长芽了）
将白米、小米与泡好的杂粮放在一起。
滴上几滴花生油（可以使米饭更香），电压力锅煮熟即可。

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