紫薯酸奶

紫薯酸奶

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

2小时以上

适合人群：

1-2人
主料：

紫薯250g 葡萄干50g
辅料：

牛奶适量酸奶发酵粉3g

紫薯酸奶描述

自己在家做酸奶就是放心。紫红薯又叫黑红薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。

饮品酸秋季零食女士

紫薯酸奶制作步骤

准备的材料。
牛奶倒入消过毒的容器里。
放入原味酸奶发酵粉搅拌均匀。
放入酸奶机中插上电源按酸奶功能，发酵16小时。
做好的酸奶。
紫薯去皮切块上锅蒸熟。
蒸熟后的紫薯压泥。
放入洗好的葡萄干拌匀。
舀入制作好的酸奶。

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