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芸豆肉饺子

芸豆肉饺子

芸豆肉饺子描述

芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维,还含有氨基酸、维生素及钙、铁等到多种微量元素。芸豆营养丰富,蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡肉的7倍多,铁为鸡肉的4倍,B族维生素也高于鸡肉。
芸豆肉馅的饺子是老公最喜欢吃的,趁着端午节放假有时间,便动手做了这份芸豆肉饺子,清香可口,老公吃了一大盘。
早餐 饺子 面食 增强抵抗力 饺子馅

芸豆肉饺子制作步骤

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