青椒丝炒银鱼

青椒丝炒银鱼

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

10分钟内

适合人群：

1-2人
主料：

银鱼150g 青椒2个
辅料：

油适量盐适量料酒适量胡椒粉适量姜适量葱适量芝麻油适量

青椒丝炒银鱼描述

这是一款做给宝宝吃的菜。
银鱼营养丰富，肉质细腻，洁白鲜嫩，无鳞无刺，无骨无肠，无腥，含多种营养成分。
用银鱼与青椒搭配着炒，非常适合小朋友吃。

儿童快手菜私房菜老年人聚会苏菜

青椒丝炒银鱼制作步骤

准备好食材
银鱼去杂质漂净，用料酒，盐，胡椒粉腌制分钟，撇去腌汁。
青椒去籽，洗净切丝，
锅里油热，放入青椒煸炒至转色，盛出。
锅里油热，放入姜，葱爆香，
放入银鱼，煸炒至转色，
放入适量盐煸炒匀，
放入青椒丝
煸炒匀，淋些芝麻油即可。

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