青豆丝瓜子排汤

青豆丝瓜子排汤

准备时间：

30分钟-1小时

烹饪时间：

2小时以上

适合人群：

6人以上
主料：

子排700g 青豆250g 丝瓜400g
辅料：

菜脯适量

青豆丝瓜子排汤描述

这个季节就要多饮汤
这款子排汤我这里要好好讲一下
不加任何调味品
我用菜脯来调整个汤的味
快火煮开
慢火再煲至出味
整个汤的咸鲜味就十足了
送上先今天的这款青豆丝瓜子排汤
很有味，很有料，很有型

利尿利水消肿夏季汤清热解暑

青豆丝瓜子排汤制作步骤

备青豆，子排，丝瓜，菜脯。
汤锅加水煮开，菜脯切片下锅。（顺手先拍，后切再下锅）
子排用细盐水泡洗干净。
菜脯煮至出味。
将子排下锅。
汤底大开后，沥去泡沫。
上盖煮焖一个半小时左右。
汤底显现微白色。
再将青豆下锅。
开着盖子煮至青豆熟透，再将丝瓜去皮改刀下锅。
煮至丝瓜熟，既可出锅放凉食用。

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