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椒盐秋葵

椒盐秋葵

椒盐秋葵描述

原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。它的可食用部分是果荚,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受人们青睐。近几年,在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销的营养保健蔬菜,在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜,更是老年人的保健食品。秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等。
椒盐 午餐 夏季

椒盐秋葵制作步骤

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