芝香红枣小米饼

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

10-20分钟

适合人群：

1-2人
主料：

糯米粉80g 小米粥适量
辅料：

油适量糖粉10g 红枣适量芝麻适量

芝香红枣小米饼描述

小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，而小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。小米含糖也很高，每百克含糖72.8克，产热量比大米高许多。因此，对于老弱病人和产妇来说，小米可以说是最理想不过的滋补品。

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