懒人版补肾浆

准备时间：

10-20分钟

烹饪时间：

10-20分钟

适合人群：

1-2人

主料：

小米50g

辅料：

黑豆25g 黑芝麻25g 黑米30g 枸杞10g 山药片10g 核桃2个