桂圆红枣生姜茶

桂圆红枣生姜茶

准备时间：

10-20分钟

烹饪时间：

10-20分钟

适合人群：

1-2人
主料：

桂圆5颗红枣3颗姜20g
辅料：

油适量盐适量枸杞适量红糖适量干玫瑰花适量

桂圆红枣生姜茶描述

桂圆有补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效；红枣即美容又补气血；枸杞补肾又明目；红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用；玫瑰花具有美容养颜的作用。
女人要学会宠爱自己，这两天气温下降，回到家手脚冰凉便煮了一碗桂圆红枣生姜玫瑰枸杞茶。好长的一串名字！

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桂圆红枣生姜茶制作步骤

先准备所有材料：生姜块、红枣颗、枸杞粒、桂圆颗，干玫瑰花若干，红糖适量。
生姜去皮切片
生姜、红枣加.5杯清水煮分钟。
桂圆去皮。
桂圆与红糖同时入锅再煮分钟。
干玫瑰花先用热水冲泡一遍，捞出玫瑰。
玫瑰与洗净的枸杞一同下锅，煮分钟后关火。

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