红枣糕

红枣糕

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

30分钟-1小时

适合人群：

3-4人
主料：

红枣5个粳米粉250g
辅料：

白糖50g 红枣粉60g 水60ml

红枣糕描述

红枣又叫做大枣，是女性滋补的良品。
它富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、以及钙、铁等多种营养成分。
所谓“天天吃大枣，青春永不老”“一天十个枣，一辈子不显老”，“五谷加大枣，胜过灵芝草”，“若要皮肤好，粥里加大枣”，这些话语听起来虽然有些夸张，但也说明常常食用大枣对健康是非常有益的。
这款红枣糕非常适合女性冬季滋补养生食用，可补血益气，健脾胃，促进气血循环，还有美容之功效哦。

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