黄芪红枣饮

黄芪红枣饮

准备时间：

30分钟-1小时

烹饪时间：

10-20分钟

适合人群：

1-2人
主料：

干黄芪15g
辅料：

大红枣3个

黄芪红枣饮描述

红枣，味甘甜，性温，具有滋脾胃，润心肺、生津止渴、悦颜色，通九窍的作用。
黄芪则有补中益气，大补元气，通经活络的作用。
两者在一起熬煮是很滋补的茶饮。

女性养生煮茶饮

黄芪红枣饮制作步骤

黄芪刷洗干净，撕成细条用水浸泡半小时。
大红枣切两半，去核，放到烤盘上，电磁炉加热烤几分钟，烤到枣面微糊。
泡黄芪的水和黄芪一起倒如煮锅，开火，熬煮分钟。
放入烤好的红枣，再煮开小火煮分钟。
待水色微黄即可。
倒出来，慢慢饮用。

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