炒三色

准备时间：

10-20分钟

烹饪时间：

10-20分钟

适合人群：

1-2人

主料：

荷兰豆110g 胡萝卜150g 鲜鱿鱼100g

辅料：

清水适量 麻油适量 砂糖适量 胡椒粉适量 生粉适量 鸡粉适量 调味鸡汁适量 橄榄油适量