彩色肉皮冻

彩色肉皮冻

准备时间：

10-20分钟

烹饪时间：

2小时以上

适合人群：

1-2人
主料：

菠菜50g 紫甘蓝50g 胡萝卜50g 猪肉片700g
辅料：

酱油适量花椒5粒盐适量桂皮适量八角2个姜适量葱适量

彩色肉皮冻描述

今天当我打开冰箱拿出我昨天做的肉皮冻的时候我惊呆了，看着这漂亮的皮冻心里那个激动。昨天4个小时的漫长制作过程总算是没浪费。这个营养漂亮的皮冻肯定是待客餐桌上的靓丽的风景现线。肉皮含有与人皮肤相同的胶原蛋白质，所以能延缓皮肤的老化，原蛋白是构成人体筋骨不可缺少的营养素，在烹调过程中可转化成明胶，有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。同时，胶原蛋白还能促进毛发和指甲的生长。而赖氨酸对儿童的生长发育也有重要作用。

咸白领补血补铁