海鲜炒粉

海鲜炒粉

准备时间：

无

烹饪时间：

10-20分钟

适合人群：

1-2人
主料：

粉丝80g 虾仁100g 鱿鱼100g
辅料：

花菇5朵虾干3只洋葱1/4个葱花适量海鲜酱油适量色拉油适量

海鲜炒粉描述

海鲜炒粉
用了虾干又用了虾仁
双虾的功式之下
这道海鲜炒粉那叫一个美味哦

健脑益智早餐炒炒锅粉

海鲜炒粉制作步骤

备鱿鱼，虾仁，豆芽，洋葱，虾干，及花菇，粉丝。
热锅烧水，将花菇及虾仁微泡发，再将鱿鱼跟虾仁焯至熟透。
将粉丝下热水中微泡至软。
再将泡软的粉丝下到冷水中微泡。
热锅加油，将花菇入虾干微爆香。
将粉丝沥水备用。
将沥好水的粉丝下锅拌炒至微干。
加入洋葱及豆芽一同炒。
炒豆芽熟透，加入焯好的虾仁及鱿鱼。
加入适量海鲜酱油
加入葱花提香。
关火，拌炒至入味既可。

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