李子鲜奶露

李子鲜奶露

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

10-20分钟

适合人群：

1-2人
主料：

李子6个牛奶500g
辅料：

蜂蜜适量

李子鲜奶露描述

今天上传一款适合夏天喝的饮品吧——李子鲜奶露，酸甜爽口开胃。

李子含有碳水化合物、维生素、果酸、氨基酸等营养成分，除可以补充营养外，还具有解渴、提神的功能，这道饮品添加了富含蛋白质的鲜牛奶，可以有效补充蛋白质，缓解疲劳，非常适合夏天饮用哈。
这次用的是上豪全营养破壁料理机，搅拌1分钟就可以，非常的细腻，李子的皮也不用去的。

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