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绿豆荔枝冰

绿豆荔枝冰

绿豆荔枝冰描述

炎炎夏日,最爽的莫过于回到家中,来点冰品,很怀念小时候的绿豆冰棍,贯穿了回忆的冰棍叫卖声,甜丝丝的味儿,总是在每一次吃冷饮时想吃,是最经典的回忆之一。
绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。夏天的高温让人出汗过多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义
这次搭配绿豆口味的还额外选用了水果荔枝,荔枝可以增强免疫功能。一直被视为珍贵的滋补品,更能补充能量,益智补脑。但荔枝性热,多食易上火,搭配以清凉去火的绿豆最好了,多吃一点也不易上火呢。
冰品 湿热质 感冒 夏季 下午茶 夏季菜谱 料理机 补肝 阳盛质 牙痛

绿豆荔枝冰制作步骤

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