鲍鱼养生汤

鲍鱼养生汤

准备时间：

10-20分钟

烹饪时间：

2小时以上

适合人群：

1-2人
主料：

鲍鱼410g
辅料：

金霍斛适量西洋参适量鲍鱼壳适量

鲍鱼养生汤描述

鲍鱼和金霍斛配搭在一起是绝配，具有养胃生津，滋阴清热的功效。

金霍斛是石斛中较为名贵的一种，具有养阴滋补的作用。1500年以前的《神农本草经》中早就有记载，千年以来它一直和灵芝，人参，冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性味：甘淡微咸。性属清润，清中有补，补中有清。其质量是否上乘，并不是颜色越金黄越好，关键是放入口中咀嚼时胶性越强越好。

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