葱爆鸡肝描述
鸡肝富含蛋白质和维生素A,可辅助治疗多种眼疾。具有增强免疫力,清除自由基,促进生长发育,保护胃、呼吸道黏膜的功能。并可维持细胞的稳定性,增加血管壁柔韧性。
中医认为鸡肝性味甘苦、微温、咸、无毒,归肝、入肾经;可补肝益肾、安胎、止血补血;主治肝虚目暗、小儿疳积、妇人胎漏、治夜盲。因此可养肝,补肾虚,补血益气,止血凉血,明目。
鸡肝既然含有丰富的营养,补血养血,因此,常吃些肝可以保养我们的眼睛。尤其是对于正在上学的孩子来说,是非常有益的。鸡肝口感上比猪肝嫩些,价格也比较便宜,因此,是经济实惠的补血明目食品,呵呵,在我们家也是出镜率非常高滴。
但是,需要注意的是脂肪肝、高脂血症、肝硬化、高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。并且,动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。