鲜榨牛油果苹果橙汁

鲜榨牛油果苹果橙汁

准备时间：

10-20分钟

烹饪时间：

10分钟内

适合人群：

1-2人
主料：

牛油果1个苹果1个橙子1个
辅料：

冷开水50ml

鲜榨牛油果苹果橙汁描述

牛油果具有滋润肌肤、养颜护发、预防便秘和保护心血管的功效；苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻、解暑醒酒的功效；橙子具有生津止渴、开胃下气的功效。这三种食材搭配一起榨汁，营养丰富，鲜甜可口，还能排毒养颜。

养颜增强免疫力早餐果汁排毒美容

鲜榨牛油果苹果橙汁制作步骤

食材：牛油果、苹果和橙子
食材全部择洗干净，去皮，去核，切块
橙子先放入放入料理杯中，倒入冷开水
盖紧杯盖，插上电源，选择【果汁】功能键，启动开关键，搅打秒
揭盖，再放入苹果和牛油果
再次盖紧杯盖，插上电源，选择【果汁】功能键，启动开关键，搅打秒
断电，揭盖，倒入杯中，即可饮用

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