醋浸海带丝

醋浸海带丝

准备时间：

2小时以上

烹饪时间：

10分钟内

适合人群：

1-2人
主料：

海带300
辅料：

麻油适量盐适量蒜瓣3个干辣椒丝适量醋5茶匙酱油2茶匙

醋浸海带丝描述

那天突然想吃小菜，想吃口味重重的，我喜欢吃酸的，自然醋浸海带就是首选啦，海带富含多多的碘，大家可以多吃，我喜欢吃厚的，就到超市买的那种盐浸海带，有喜欢吃薄的就直接买那种晒好的海带干回来泡泡就可以啦，话不多说，上菜谱。

秋季酸酸辣

醋浸海带丝制作步骤

海带浸泡小时以上。
切好海带丝备用。
将海带丝放入锅内煮，待水开后继续煮分钟。
将煮好的海带放凉。
锅内放水烧开，放入蒜辣椒丝。
放入调好的酱油醋盐汁烧开盛出，将汤汁待凉。
将凉好海带丝放入做好的汤汁中，放入冰箱冷藏小时以上。
将海带从冰箱取出，放适量麻油。
放入剁椒拌开即可。

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