红枣百合羹

红枣百合羹

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

10-20分钟

适合人群：

1-2人
主料：

红枣4个百合适量
辅料：

酒酿适量藕粉适量

红枣百合羹描述

红枣味甘、性温，能补中益脾、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。
百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症，还可美容养颜防癌抗癌。
配上藕粉和酒酿，是一道滋润美容的甜品

安神护肝滋阴滋阴润燥特禀质肺热