粗粮糊糊

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

30分钟-1小时

适合人群：

1-2人

主料：

麦仁15g 赤小豆15g 黑芝麻10g 黑豆20g 黑米20g

辅料：

绿豆10g 小米10g 水900ml 枸杞子5g 薏米仁8g