炒五色蔬丸

炒五色蔬丸

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

10分钟内

适合人群：

5-6人
主料：

西兰花100g 心里美萝卜200g 南瓜200g 冬瓜200g 胡萝卜1个
辅料：

淀粉水适量盐适量白糖适量鸡精适量橄榄油适量蒜蓉适量

炒五色蔬丸描述

当时做这道菜，目的是想吸引我家侄女多吃饭，没想到小家伙超爱这道五彩缤纷的蔬菜丸子，拿在手上不停的吃，两口就吃掉一个。还不停的让我们多留点给她。有了这道蔬菜丸子，侄女每天都很乖的坐下来吃饭，就连不爱吃蔬菜的坏毛病也改掉了。
剩下来的一些边边角角，我用料理机打成蔬菜汁，用来熬粥或是煮成蔬菜汁饭，煮出来的成品颜色很漂亮，简单又营养。孩子很喜欢吃。

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