托托餐盘

托托餐盘

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

30分钟-1小时

适合人群：

1-2人
主料：

西兰花一朵鸡蛋两个青椒一个
辅料：

胡萝卜一段海苔一片猕猴桃一个黄瓜一根奶酪片一片

托托餐盘描述

小小智慧树这个节目还真是受小朋友的喜欢，儿子通过这个幼儿节目学会了不少儿歌和生活常识，认识了很多小动物和物品，尤其是里面的小主持人托托和小嘟嘟，更是小小智树这个节目还真是受小朋友的喜欢，儿子通过这个幼儿节目学会了不少儿歌和生活常识，认识了很多小动物和物品，尤其是里面的小主持人托托和小嘟嘟，更是喜欢……

下午茶儿童榨汁机炒

托托餐盘制作步骤

青椒洗净榨汁备用，鸡蛋分离蛋清蛋黄，分别加入盐，胡椒粉，淀粉，再在蛋清里倒入青椒汁，调成绿色和黄色两种蛋液
蛋黄液摊成蛋饼，在蛋饼熟了的时候卷起一半的蛋饼；绿色蛋清摊成蛋饼
西兰花和胡萝卜分别焯水后捞出过凉备用
奶酪片剪出脸型；海苔剪出眼睛，鼻子，嘴巴；绿色蛋饼剪出帽子，胳膊，腿；黄色蛋饼剪出眼白和蝴蝶。
炒锅倒油，下入葱花爆香，倒入西兰花翻炒，再倒入生抽，盐，蒸鱼豉油，香油，蒜沫翻炒均匀盛出
先在盘子里摆好托托的脑袋，再用西兰花堆出圆嘟嘟的身体，摆好四肢
黄瓜和胡萝卜组合成一颗小树，摆好小蝴蝶，猕猴桃去皮切片铺在盘底即可

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