彩椒香煎带子

彩椒香煎带子

准备时间：

10-20分钟

烹饪时间：

10分钟内

适合人群：

1-2人
主料：

新鲜带子5个
辅料：

油适量白葡萄酒2汤匙海天海鲜酱油2茶匙胡椒粉1/2茶匙大蒜2瓣红椒1个青椒1个

彩椒香煎带子描述

有豆亲说娅米擅长做蒸菜~~~其实不然咧~~~娅米这次给你们介绍个煎滴~~~嘻嘻~~~
试想一下，外表金黄酥脆，肉质幼嫩爽滑的带子配以鲜艳的彩椒与鲜美的酱汁，绝对让你的视觉、嗅觉和味觉都得以充分享受！

午餐海鲜秋季宴请家常菜煎香辣

彩椒香煎带子制作步骤

将新鲜带子去壳洗净并沥干水分，用汤匙白葡萄酒和胡椒粉腌渍分钟。
青、红椒切碎，大蒜去皮切成蒜末备用。锅中热油，炒香青、红椒碎和蒜末，再加入海天海鲜酱油调成酱汁。
锅内放油烧热，把带子煎熟，加入剩下的白葡萄酒，收汁后捞出备用。
将煎好的带子装盘，淋上酱汁即可。
完成了。

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