杂果奶昔

杂果奶昔

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

10分钟内

适合人群：

3-4人
主料：

苹果1个芒果1个
辅料：

纯牛奶100ml

杂果奶昔描述

家人不太爱吃苹果，新年买的苹果还没吃完，今天干脆加个芒果一起搅拌，制成新鲜无糖的奶昔，这样可以快速把水果吃掉。营养、健康的饮品自己在家做，喝的放心~

料理机榨汁机

杂果奶昔制作步骤

水果：苹果、甜芒果
水果分别去皮，去芯，切块
放入搅拌机，倒入100毫升纯牛奶
通电，搅拌成糊状
倒出杯中即可

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