浮小麦黄芪泥鳅汤

浮小麦黄芪泥鳅汤

准备时间：

10-20分钟

烹饪时间：

2小时以上

适合人群：

1-2人
主料：

泥鳅250g 浮小麦15g 黄芪30g 大枣12粒
辅料：

姜适量

浮小麦黄芪泥鳅汤描述

浮小麦黄芪泥鳅汤，汤水虽然并不那么好看，但这汤水很清甜可口。对于小朋友多出虚汗，或者汗多，都很有帮助的。汤水的主要功效就是止汗。特别是睡觉容易出汗的小朋友尤适宜啊。一个星期煲2-3次，坚持下去就有改善啦。

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浮小麦黄芪泥鳅汤制作步骤

浮小麦洗净；
大枣清水洗净；
黄药剪短一些并洗净；
泥鳅洗净，沥干水份；
热锅倒入点油，将洗净的泥鳅倒入锅中，爆香一下，捞起；
炖盅里放入浮小麦，黄芪与大枣；
再将泥鳅放入，注入碗清水；
加盖，隔水炖小时；
调入一点盐花即可饮用。

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