益气补血汤

益气补血汤

准备时间：

无

烹饪时间：

30分钟-1小时

适合人群：

1-2人
主料：

芡实40颗枸杞20颗党参4根桂圆肉8颗去核红枣3颗
辅料：

糖1勺

益气补血汤描述

此汤的材料都很温和，多喝也不用担心会燥热，据说女士经常喝还会红润气色，同时还可以养肺，看来抽烟的男士也应该多喝点。

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益气补血汤制作步骤

芡实、枸杞、党参、桂圆肉、去核红枣备好。
材料洗净后，放入汤锅里加入清水碗。
大火煲开后转小火煲至碗水。　　　　
最后加入枸杞和糖调味即可。

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