天麻竹荪乌鸡汤

准备时间：

30分钟-1小时

烹饪时间：

30分钟-1小时

适合人群：

1-2人
主料：

乌鸡400g 天麻15g 竹荪20g
辅料：

滚水700ml 盐适量枸杞适量

天麻竹荪乌鸡汤描述

天麻佳肴不仅具有较高的营养价值，而且还是一种良好的既能治病又能滋补和保健作用的药膳，经常食用天麻对血管平滑肌有解痉作用，对降低脑血管阻力，促进心肌细胞能量代谢，改善心肌血循环，增加心肌营养性血流量及心肌供氧，对心肌缺氧及心肌细胞损害有保护作用，促进免疫功能的增强和恢复。

这道天麻竹荪乌鸡汤具有健脑补血、延缓衰老的食疗功效。

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