黄鱼浓汁海鲜面

黄鱼浓汁海鲜面

准备时间：

10-20分钟

烹饪时间：

30分钟-1小时

适合人群：

1-2人
主料：

鲜虾6个蛤蜊4个梅子鱼200g 黄鱼500g
辅料：

胡椒粉适量青豆适量玉米适量香菇适量胡萝卜适量干贝适量盐适量油适量

黄鱼浓汁海鲜面描述

永远记得，自己，在最适合的时候，最美好的年华，遇见过最美丽的爱情。。。

寂寞伤感的时候，就亲手做一碗浓汁海鲜面吧～

有时候觉得，女人的心事，也像这孤独绽放的海鲜，需要慢慢的品味。

熬制了一个小时的黄鱼浓汤，色彩丰富的蔬果，新鲜的海产，造就一碗回味悠长的海鲜面～

早餐半小时-1小时面方便鲜香汤锅全菜系 1-2人经济实惠饱腹

黄鱼浓汁海鲜面制作步骤

黄鱼浓汤材料准备
锅内入油，放入所有的鱼和干贝，在油里煎一下，放入足量的水（一次加满哦）
大火煮开后，转成中小火，慢慢熬制一个小时，到汤色发白
食材准备
先将黄鱼洗净，去骨，切片
然后抹盐，撒胡椒粉腌制
放入蒸锅蒸熟小黄鱼片，备用
锅入水，将香菇，青豆，玉米，胡萝卜烫熟
同时进行的，煲锅中加入煮熟的杂粮面，用黄鱼浓汁浇盖在上面，放入火上煮，汤里面加入蛤蜊和鲜虾煮熟即可

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