栗子红枣煲凤爪

栗子红枣煲凤爪

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

30分钟-1小时

适合人群：

1-2人
主料：

鸡爪6个
辅料：

香菇2朵盐适量姜2片葱1根红枣5粒栗子10粒

栗子红枣煲凤爪描述

凤爪（鸡爪）含有大量的胶质物，对于丰胸有很大的作用；红枣，具有补血暖身的功效；栗子能健脾益气，健胃补肾，用它做出汤来很清润。看来女性朋友应该多喝这款汤哦。

汤咸香煲白领午餐

栗子红枣煲凤爪制作步骤

板栗用刀轻切一个十字。
放热水锅里煮开，然后再放凉水里泡三分钟即可轻松剥皮了。
拨好栗子，准备鸡爪，枣子。
鸡爪洗净切两半，开水焯烫一下，捞出冲冷水备用。
砂锅内加清水，将所有材料都放入，大火烧开，转小火煲-60分钟，调入适量盐即可。（喜欢鸡精的可以放，我没放感觉汤也很鲜）。

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