生姜红枣泥

生姜红枣泥

准备时间：

10分钟内

烹饪时间：

30分钟-1小时

适合人群：

1-2人
主料：

红枣300g 姜20g 枸杞30g 桂圆30g
辅料：

黄油20g 冰片糖适量

生姜红枣泥描述

由红枣、桂圆、枸杞、生姜熬制的枣泥，养生保健。保持了丰富的营养，口感略粗，香味十足。可直接食用，也可夹面包、做饼食糕点馅。
红枣：健脾益胃、补气养血、镇静安神、增强人体免疫力。
枸杞：补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳。
桂圆：安神、治失眠、健忘、惊悸。
生姜：生热驱寒、止泻、治疗呕吐、腹胀、促进血液循环。

气虚质阴虚质特禀质养颜增强抵抗力健脾养胃补肝脂肪肝掉头发