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蜜瓜炖双耳

蜜瓜炖双耳

蜜瓜炖双耳描述

兰州蜜瓜,香甜可口、瓤厚汁多、脆而细嫩、富有营养,且清暑、解渴、开胃、利尿。享有“香如桂花,甜似蜂蜜“的美誉。

银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且有一定的药用价值,历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。

黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。


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蜜瓜炖双耳制作步骤

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