花旗参玉竹煲响螺

花旗参玉竹煲响螺

准备时间：

30分钟-1小时

烹饪时间：

1-2小时

适合人群：

1-2人
主料：

响螺片60g 玉竹30g 花旗参15g
辅料：

油适量清水适量

花旗参玉竹煲响螺描述

响螺肉是滋阴润燥的佳品，肉质肥美，用来煲汤最便捷，汤味也十分鲜美。现社会生活节奏紧凑，熬夜少眠是经常事，多饮用响螺汤有护胃护脾，定安睡眠的辅助疗效，常饮用是不错的养生之法哦。

养心增强抵抗力汤滋阴滋阴润燥补中益气补心

花旗参玉竹煲响螺制作步骤

食材：干货响螺片、花旗参和玉竹。
将玉竹和响螺片分别用清水泡发。
将泡发好的响螺片和玉竹焯烫一遍。
将全部食材放入煮锅中，一次性加足适量的清水。
盖锅盖，大火煮滚。
揭盖，关火。
整锅倒入电炖锅中。
盖锅盖，通电，大火，炖小时。
揭盖，倒入适量的橄榄油，煮两分钟。
即可断电。

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